Posts Tagged ‘体脂肪’

自転車ダイエットの結果。

2009年11月21日

【本日(2009年11月21日)の体重・体脂肪率】
体重:73.2kg(初回比-11.6kg)
体脂肪:16.3%(初回比-6.2%)
内臓脂肪レベル:7(初回比-5)
ウェスト:81.5cm(初回比-8.5cm以上)

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恒例(?)の体重報告。

2009年9月3日

2009年9月3日の体重【本日の体重・体脂肪率】
体重:81.3kg(前回比-3.5kg)
体脂肪:21.3%(前回比-1.2%)
内臓脂肪レベル:10(前回比-2)

さて、例のごとくオムロンの体重計「カラダスキャン HBF-362」による結果です。まだまだダイエットには最適な!?悲しい測定結果。
ちなみに今回はお腹の写真はなしです。何故なら、お腹はあれからあんまり変わってないから。ウェストは90cmもあることが判明(呆然)。さて、次の旅から帰ってきたらどうなるでしょうかね~。

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荷物が重い。体重もほぼMax重い。

2009年8月10日

TVで見たはるな愛のダイエット映像・写真に感化され、ちょっと身体を張ってみます(笑)

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